ラジュニール【ミネラルのお話】16．必須ミネラル「亜鉛」

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ラジュニール【ミネラルのお話】
16．必須ミネラル「亜鉛」（１）

亜鉛は、体内の「代謝活動」に関わる「酵素」が「活性化」するのに
不可欠なミネラルです。
体内で「活性酸素」などの「有害物質」を「無害化」し、身体に有害な「金属」を排出し、
風邪など「感染症」にかかりにくくする働きがあります。

「タンパク質」の合成や「インシュリン」をはじめとする「ホルモン分泌」など、
約３００種類もの酵素を「活性化」します。

亜鉛には、「味覚」を正常に保つ働きや、
老化やガンの原因と考えられている「活性酸素」を抑制する働き、
「血糖値」を下げる働きや「感染症」から身を守る働き、
「DNA」の主成分である「核酸」の合成や「たんぱく質」の合成などの「新陳代謝」
にも関わっており、人が生きていく中で重要な役割を担っています。

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