ラジュニール【ミネラルのお話】22．必須ミネラル「モリブデン」

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ラジュニール【ミネラルのお話】
22．必須ミネラル「モリブデン」

モリブデンは「糖質」「脂質」「尿酸」の代謝を促進し、
「鉄分」を効率よく働かせて「貧血」を予防する働きがあます。
「骨」「肝臓」の酵素作用を活性化し「歯」を保護する働きもあるといわれます。
「疲労回復」や「発育促進」の効果があり、血中の「尿酸値」を抑えるので
「痛風」などにも有効です。

しかし、モリブデンを過剰に摂取すると「銅」の排出を促進してしまい、
「銅欠乏症」を引き起こします。ちなみに、
モリブデンの摂取量が少ない地域では「ガン」の発生率が高いというデータも
あるそうです。

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